【自由時報】
今天的報紙大家看了嗎？
我獲得了以下評價⋯
👦🏻：哇！這張照片不錯
👩🏻：❓
👦🏻：你很圓湯圓也是
👦🏻：象徵團圓
👩🏻：😭😭😭😭😭😭😭😭😭
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這幾天天氣冷颼颼☃️☃️
終於開始有冬天的感覺了!!!
大家有記得多穿衣服嗎？🧣🧤
天冷的時候是不是也特別想來碗暖暖的甜湯🥣
冬至將至⋯⋯
很多人都想問 到底可不可以吃湯圓❓❓
提醒大家❗️
✅湯圓屬含醣食物
吃多了會影響血糖
✅包餡的湯圓
4顆的熱量就大約等於1碗飯囉
😱😱😱😱😱😱
想吃的話，記得當餐飯量減量😎
記得飲食秘訣~~~~~~~
「適量不過量」😉😉😉
不然臉會圓😭😭😭😭😭